Основни ястия

SONY DSC Минималистично и изключително лесно за приготвяне, но много вкусно и засищащо ястие, подходящо за най-твърдата версия на O Keto. За 8-9 малки котлети ще ви трябват: Кайма - овнешко или смесено (говеждо + свинско)

Майските празници свършиха, всички се разходиха сред природата, сготвиха барбекю. Ястие, което може да се приготви във фурната. За 2 порции ни трябват: Спагети от черен боб Nutri-Nick - 40гр. Мляно агнешко месо - 500 гр. Крем 33 - 30 гр.

Pitsaka - затова реших да нарека този хибрид от пица и kulebyaki, който е поел всичко най-добро от двете ястия. Какво приемаме за 6-8 порции: Пълнене 1. Кайма (телешко със свинско месо) - 500 гр. 2. Лук - 1 голяма глава лук 3. Домати - 2 малки

Страхотно като лека вечеря за вегетарианци или просто за онези, които не вярват, че месото трябва да присъства във всяко хранене. Освен това в спагетите Nutri-Nick има повече от достатъчно протеин. Едно

Тази рецепта е за тези, които нямат време или склонност да се забъркват с котлети. Палачинките се правят много бързо, но вкусът им няма да ви разочарова. За 3-4 порции: Пилешко филе - 2 бр. Яйца - 1 бр. Заквасена сметана - 2 с.л. лъжици. Сусамово брашно (бадемово)

Сервира 4: Тиквички - 2 бр. среден размер Кайма (по-дебела) - 300 гр. Лук - 1 среден лук български пипер - 1 малко бадемово брашно (сусамово) - 1 супена лъжица псилиум - 1/2 чаена лъжичка масло за пържене -

За 4-5 порции: Пилешки дробчета - 400 гр. Яйца - 2 бр. Лук - 1 голяма глава лук Бадемово брашно (сусамово) - 3 с.л. супени лъжици псилиум - 1,5 чаени лъжички масло за пържене (кокосово неутрално, топено масло или свинска мас) - 150

За 4-5 порции: 1. Месо (свинско, свинско + говеждо) - 400 гр. 2. лъжици. 3. Psyllium - 1/2 чаена лъжичка. 4. Луковица лук - 1 средна глава лук. 5. Сол, черен пипер, подправки, чесън, билки - на вкус. 6. Масло за пържене. Накълцайте лука

Това ястие от сурово месо, въпреки очевидно ориенталския му произход, беше популярно от французите. Основното нещо при приготвянето му е да изберете правилното месо. За 2-3 порции. 1. Говеждо филе (филе миньон) - 250 гр. 2. Луковица лук

Искам да споделя любимата си рецепта за шаран, печен във фолио))) Пече се във фурната, но този път се опитах да го пека на въглища. Ето какво се случи. 1. Шаран със среден размер (1,5-2 кг). 2. Лимон - 1/2 средна. 3. Домати

През лятото понякога искате топла, обилна, но лека храна. Точно това е. За 2-3 порции: 1. Ширатаки с моркови - 1-2 сашета. 2. Тиквички - 1/2 малки. 3. Патладжан - 1/2 малък. 4. Жълта чушка - 1/4.

Този метод на готвене е особено подходящ за постно месо, което е сухо по природа. Салата от младо зеле идеално ще допълни това ястие))) За 6-8 порции: 1. Карбонада - 600 гр. 2. Яйца - 3 бр. 3. Масло - 100 гр.

За 2-3 порции: 1. Заек - 400 гр. 2. Заквасена сметана - 100 гр. 3. Бяло сухо вино - 50 мл. 4. Бадемово брашно (сусамово) - 1/2 супена лъжица. 5. Праз - 1 средна. 6. Стриди гъби - 300 гр. 7. Соев сос - 2 супени лъжици. 8. Сол, черен пипер, подправки, билки,

Когато разбрах подробностите за бъдещото ястие в главата си, естествено се надявах да получа интересен, забележителен вкус, но резултатът надмина очакванията))) Пилето се оказа нежно, топящо се в устата, с деликатно пикантно вкус. 2-3

Въздушно, леко, подхранващо - какво друго ви трябва през лятото? За 6-8 порции: 1. Рибно филе (имам треска) - 0,5 кг. 2. Яйца - 1 бр. 3. Сусамово брашно (бадемово) - 2 супени лъжици за кайма, 1/2 чаша за паниране. 4. Psyllium - 1 чаена лъжичка.

Изискано ястие, което би било гордостта на менюто на ресторанта, изобщо не е трудно да се приготви у дома! Какво приемаме за двама: Патешки гърди с кожа - 2 бр.200 г всяка. Карфиол 1 бр. Моркови 2 бр. Сол и черен пипер Портокал 1-2 бр. Сукрин 2 ч.ч.

Страхотна вечеря за цялото семейство. И възрастните, и децата обичат пилешкото, а подправките могат да варират - от грузински до италиански. Какво приемаме за пет: Пиле - 1 бр. (цели) Домати - 5-6 бр. Червен пипер Чесън Сол Пиле Подправка

Истинска обилна вечеря за цялото семейство, приготвя се лесно, оказва се вкусно и се яде моментално. Имаме нужда от пет: Пиле 1 бр. Яйце 1 бр. Замразен спанак 1 пакет Крем 40 1 опаковка Сол, пипер Пилешки подправки (провансалски билки,

Руски вариации на японски мотиви - риба, водорасли, соев сос, но в същото време със сирене и лук, както ни харесва. Рибата е сочна, нежна, с оригинален вкус. За 8 порции: 1. Филе единствено (или друга риба по ваш избор)

Кнедлите са полезни не само сами по себе си, те добавят ситост към всяко ястие. 1. Сусамово брашно (бадемово или смесено) - 5 супени лъжици. 2. Яйца - 3 бр. 3. Psyllium - 1 супена лъжица. 4. Топено сирене - 3 супени лъжици. 5. Масло

По рафтовете вече се появи младо зеле, което означава, че е време да приготвите зелеви кифлички! За соса: 1. Сметана - 1 чаша. 2. Заквасена сметана - 1/2 чаша. 3. Доматено пюре - 1 супена лъжица (или доматено пюре, доматена каша). 4. Звънец - 1 бр. пет.

Предлагам на всички елегантно и необичайно ястие, което е подходящо като здравословен обяд и дори празнична вечеря - например за Великденската седмица. Трябват ни: Свинско месо 4 - 6 котлета или пържоли Замразени гъби - 2 опаковки

В началото на пролетта искате храна, която не е просто вкусна и здравословна, а съчетава ситост, усещане за пролетна свежест и дори ви предпазва от настинки. Горещи спагети със свинско, черен пипер, джинджифил и чесън е това, от което се нуждаете! Имаме нужда от:

Какво приемаме за 4-6 порции: 1 пресни или замразени калмари - 1 кг. 2 Твърдо сирене - 150гр. 3 Топено сирене - 200 гр. 4 Целина - 2 стръка. 5 праз - 1 среден. 6 Лук - 1 средна глава Лук Можете да вземете и други, които не съдържат нишесте

Какво приемаме за двама: Пуешко филе 3-4 парчета Опаковка бекон Една глава лук Сол, черен пипер Брюкселско зеле прясно или замразено - 300 грама (опаковка). Масло Как да готвите: Нарежете пуешкото филе на малки дълги ивици.

Най-лесната рецепта за пиле досега. И така - 20 минути и имате пълноценна вечеря, която сама по себе си е едновременно основно ястие и гарнитура! Какво приемаме за двама: 3-4 пилешки гърди Две жълти чушки Един голям патладжан Една трета кутия боб в доматен сос

Какво приемаме: шест свински пържоли един лук един морков няколко опаковки замразени гъби майонеза, заквасена сметана, връзка магданоз 300 гр. твърдо сирене сол, черен пипер За салата: Рукола, кедрови ядки, жълта чушка,

Какво приемаме за 4-6 порции: 1. Филе-500 гр. 2. Масло-100 гр. 3. Отглеждане на масло - 100 гр. 4. Яйца - 5 бр. 5. Лук лук - 2 бр. 6. Мастна сметана - 100 мл. 7. Твърдо сирене (по ваш вкус, аз имам "руски") - 100 гр. 8. Сол, черен пипер,

Какво приемаме (за 6 порции): 1. Кайма (говеждо месо със свинско месо) - 700 гр. 2. S / c бекон - 120 гр 3. Лук среден. - 2 бр. 4. олио - 25 гр. 5. Масло отглеждане за пържене - 50 гр. 6. Бадемово брашно - 2 супени лъжици с пързалка. 7. Пюре от домати - 500

Ако имате само един голям тиган у дома и изведнъж има цяла тълпа от хора, тогава това е оптималната вегетарианска закуска, за да нахраните всички бързо и да се наситите. Броят на съставките е произволен - колко от тях има.